美國這幾年來一直很流行真人實境節目, 台灣也不約而同的模仿起來
比如說 星光大道就是學超紅的American Idol,
張小燕的新節目也是擷取 are you smarter than a 5th grade
這麼多節目裡, 我最喜歡的是 The biggest loser 最大的輸家
The biggest loser 是許多美國超級大胖子比賽誰可以减掉最多比例的體重
所有的胖子參賽者和教練一起住在一個集訓區, 不能跟外人有任何接觸
每一個星期, 團隊裡面會淘汰掉一組或是一個的,
最後贏的冠軍的就是减掉最多體重的人
2個冷血鐵石心腸的健身教練不停的鞭策參賽者,
8-9小時的運動是家常便飯
不同季有不同的組合加入這個節目,
比如說之前是美國50洲內的胖子代表自己洲來比賽
這一季是父女/子檔, 母女/子檔, 或是夫妻檔來參加
不管是個人或是組合, 每個人都有感人的希望,
寄望能靠著節目的超強健身營
減去幾乎一半或是2/3的體重, (幾乎每個參賽者都像是一個球一樣)
可以恢復健康, 為了小孩活的更長久, 作為子女的榜樣,
可以有機會交到男女朋友
讓我很感動的是 這些人要克服身體的勞累, 不停的挑戰極限
種種身體的壓力下, 常常心理也容易淪陷,
憂鬱沮喪想要放棄的畫面比比皆是
雖然教練都要運用種種手段方法 激勵鼓勵威脅利誘參賽者繼續下去
可是, 大部分的人還是擦擦眼淚, 喘口氣再爬上跑歨機 繼續運動
節目中會穿插一些小比賽, 贏得小比賽的人可以有些獎勵,
比如說, 可以打電話回家和家人說話, 可以收到家人寄來的信..etc
這些受到體力折磨極限的人難得終於有和家人說話的機會, 可真是賺人熱淚
有輕微自閉症的兒子鼓勵爸爸媽媽繼續加油, 年邁父親希望女兒繼續努力
真是害我同情心氾濫成災呀
意志力不堅強的我, 看到這些人這麼熱血努力, 深深知道這是非常艱難的
每次在跑步機上快走個30分鐘, 就覺得夠了夠了 馬上投降
隔個好久才會不情不願再回去一次
何況要運動整天至少8小時....... 真是非人的意志力才能達成目標呀
中間被教練的冷言冷語威脅激勵, 那種又累又被羞辱的心情,
要是我可是會天天在被子掉淚
每個人的自尊, 意志力, 人格天天被教練和自己不停的考驗磨練著,
還要顧慮著自己有沒有拖累團隊, 沒有瘦掉該瘦的體重, 真是多重大考驗
看到這些人從第一天像是圓球般, 到慢慢顯出人型的樣子,
我覺得參賽者减掉的不只是體重, 也是减掉身為胖子的惰性,
减掉人性中的那種遇到困難就放棄的退卻心
把當胖子時候的總是容易放棄自己的人重新再塑造起來
學習如何用正面態度去面對負面的懷境和情況
不管是不是最後减掉最多體重的贏家,
我覺得大家都是學到如何過健康生活的贏家
(集訓區有營養家和廚師教導大家如何自煮營養豐富又健康的食物)
現在越來越多人體重過重, 雖然台灣人沒有像美國人這麼誇張的胖
也是都在尋求能降低體重, 維持健康身體
我想該是繼續回去跑步機的時候啦....
至少跟著這些參賽者一起努力, 借用一些意志力
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